遇見75的陽光

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如何磨出馬鈴薯汁(抗癌) 磨泥器 VS 調理棒

 

是大推用磨泥器來磨馬泥薯汁啦~

好用  便宜  出外方便  好清洗   一個才50元   10元商店有買哦

非常的好磨    不銹鋼的 

來是過濾綱   一個20元    也是10元商店買的

買大一點   買回可剪成二張    不要用布過濾   很難清洗的



這樣  一邊磨一邊放進去容器裡 

馬鈴薯的品種很多   有的是白肉  有的是黃肉

喝起來是甘甜的    我用的量是中等的二顆

記得要洗乾淨   挖芽眼   有發芽了  就不要了

每天早晚空復200CC    一小之後再吃飯

裡面的沉澱物不要喝   會使血糖升高



出來的顏色是黃的    如果是褐色  聽說品質就比較不好

不要花大把錢買果汁機

重點是要每天喝   也要忌口 運動 才有用

如果喝了薯汁   照樣油炸  加工品也吃

是沒用的

如果  生病了  就是器宮無法解毒了




倒入量杯  剛好200CC

剩下的泥   可以加麵粉   煎成餅來吃



再來是介紹調理棒了    一個890元

一開始是為了打果汁來喝的   發現不好用   

直到  我的胃不舒服  再想起我的調理棒

之前只知道   薯汁可治胃痛

最近才得知   薯汁好處很多




調理棒不方便是   馬鈴薯要切塊



要再有點高的容器打  怕會打出來

打完還要放入別的容器



前我是用布濾的    之前有加蘋果所以變色了

布  比較難清洗   加上不是容易洗乾淨

所以  非常感謝   網路上那位先生的分享   才得知可用洗衣網   方便太多了



用打的  泥比較多   一樣是二顆哦   但我的力量不大  無法完全擠乾淨



樣是200CC   我是為了寫布落格才量的啦

要喝的話   不用量啦

大約值就好    中等的馬鈴薯2顆   小顆的要3-4顆哦

自己去拿捏



下的泥    可以煎成餅來吃哦

丟了還真是捨不得啊~


總之   有興趣的請爬文

那位抗癌的先生   喝了很多年了

也有分享的案例

介紹完了

磨泥器才是王道   50元  就能磨出好汁

10/26 新增

喝了一個月  就沒喝了

怕血糖振蕩太大  就沒有再喝了
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