遇見75的陽光
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如何磨出馬鈴薯汁(抗癌) 磨泥器 VS 調理棒

 

來是過濾綱   一個20元    也是10元商店買的

買大一點   買回可剪成二張    不要用布過濾   很難清洗的



這樣  一邊磨一邊放進去容器裡 

馬鈴薯的品種很多   有的是白肉  有的是黃肉

喝起來是甘甜的    我用的量是中等的二顆

記得要洗乾淨   挖芽眼   有發芽了  就不要了

每天早晚空復200CC    一小之後再吃飯

裡面的沉澱物不要喝   會使血糖升高



出來的顏色是黃的    如果是褐色  聽說品質就比較不好

不要花大把錢買果汁機

重點是要每天喝   也要忌口 運動 才有用

如果喝了薯汁   照樣油炸  加工品也吃

是沒用的

如果  生病了  就是器宮無法解毒了




倒入量杯  剛好200CC

剩下的泥   可以加麵粉   煎成餅來吃



再來是介紹調理棒了    一個890元

一開始是為了打果汁來喝的   發現不好用   

直到  我的胃不舒服  再想起我的調理棒

之前只知道   薯汁可治胃痛

最近才得知   薯汁好處很多




調理棒不方便是   馬鈴薯要切塊



要再有點高的容器打  怕會打出來

打完還要放入別的容器



前我是用布濾的    之前有加蘋果所以變色了

布  比較難清洗   加上不是容易洗乾淨

所以  非常感謝   網路上那位先生的分享   才得知可用洗衣網   方便太多了



用打的  泥比較多   一樣是二顆哦   但我的力量不大  無法完全擠乾淨



樣是200CC   我是為了寫布落格才量的啦

要喝的話   不用量啦

大約值就好    中等的馬鈴薯2顆   小顆的要3-4顆哦

自己去拿捏



下的泥    可以煎成餅來吃哦

丟了還真是捨不得啊~


總之   有興趣的請爬文

那位抗癌的先生   喝了很多年了

也有分享的案例

介紹完了

磨泥器才是王道   50元  就能磨出好汁

10/26 新增

喝了一個月  就沒喝了

怕血糖振蕩太大  就沒有再喝了
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